Du erfährst hier aus erster Hand, wie Tomatenmark nicht nur deine Haut durch einen inneren Sonnenschutz zum Strahlen bringt, sondern dir auch effektiv beim Gewicht verlieren hilft. Das große Geheimnis im Tomatenmark ist das Karotinoid Lycopin. Dieser hammermäßige Stoff kurbelt dein Sättigungshormon Leptin an und bewahrt dich vor dem ständigen Überessen. Aber hier geht jetzt richtig die Post ab: Wenn du Tomatenmark in deine Routine einbaust, kann das dein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfälle massiv reduzieren. Es schützt sogar deinen Hippocampus im Gehirn vor Schäden durch Weichmacher und verlangsamt das Altern.
Damit die Power der Polyphenole voll bei dir ankommt, zeige ich dir meine tägliche Routine. Durch einen Trick erhältst du sogar eine Wirkung, die blutdrucksenkend wirkt und deine Insulin-Sensitivität verbessert.
Habe ich dich vom Hocker gehauen?